Goed om te weten over werkstress (3)

Goed om te weten over werkstress (3)

Stress ervaren op het werk kan verschillende bronnen hebben. Om het overzichtelijk te maken, kan je ze onderverdelen in zes groepen van factoren. Misschien helpt het om in kaart te brengen waar voor jou de aanleiding tot stress zit? 📍Werkintrinsiek: te veel/te weinig...
Goed om te weten over werkstress (2)

Goed om te weten over werkstress (2)

Veel (werk)stress wordt ook zelf gecreëerd door de dingen die je van jezelf verwacht. Persoonlijkheidskenmerken hebben invloed op zowel de beleving van de situatie, de reactie en de consequenties van stress op lange termijn. Een voorbeeld hiervan is ‘locus of...
Gratis Ontwikkeladvies voor 45+

Gratis Ontwikkeladvies voor 45+

Is een Ontwikkeladvies iets voor jou? Ben je 45 jaar of ouder? Minimaal 12 uur aan het werk per week (ook voor zzp’ers), niet ziek of in een ontslagprocedure? Dan kun je gebruik maken van het Ontwikkeladvies. Je krijgt dan kosteloos persoonlijk en op maat...